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下面附上一則新聞讓大家了解時事
誰是你的Pick？「17電競女團」人氣票選開跑
[新頭殼newtalk] 受到許多玩家關注的「17電競女團」徵選，經過百人海選進入到培訓階段，由 SoBad、統神等電競明星擔任專業導師一同培訓這群電競偶像團的生力軍，經過為期8週電競、賽評、舞蹈等課程訓練，而今透過人氣選拔及專業評審評分，最終會選出優質實況新星，組成新一代電競偶像女團。
此次海選中脫穎而出的十幾位女孩裡，有前AHQ實況選手歐安、人氣電競女孩喬米、人氣直播主小蜜桃、精靈系女孩李維維、國民女友系典薇等，擔任導師之一的統神，為了幫女孩們上課竟意外緊張，坦言自己熬夜備課整理上課資料，上課時統神認真指導女孩們實況口條訓練，不改他一貫的快語幽默，備好的課程內容比預期的提早結束，統神不願提早與可愛的學生們分開笑說：「真捨不得下課！」17電競女團還未正式成軍出道，似乎已先圈粉這位大前輩。
7月30日～8月26日正式進入人氣ＰＫ階段，配合網路人氣票選及評審評分，每週將接連淘汰女團成員，這組電競偶像女團大家都有機會參與決定每位女孩們的成績，若想參與投票或知道更多電競女孩們成長與培訓過程，可以前往活動頁面，人人每天手握珍貴一票，電競女孩由你決定，快來幫自己支持的女孩投票應援吧！
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跨界合作！閃電狼《傳說對決》帥氣為兄弟主場日開球
低頭族快跳海草舞！醫師：動一動幫助肌肉放鬆（影)
[新頭殼newtalk] 電腦族、低頭族們快起來動一動放鬆肌肉，如果不知道要跳什麼，就來一場爆紅的「海草舞」吧！林口長庚醫院復健科醫師吳易澄指出，長期使用3Ｃ產品的朋友容易出現手部疾病包括板機指、媽媽手以及腕隧道症候群，因此建議長時間使用手機、電腦的朋友，使用約1小時就要起來動一動，如果想活潑點，不妨跳一下最近很紅的「海草舞」，藉由簡單的動作放鬆肌肉，但醫師也提醒，如果手部已經出現酸、麻等症狀的朋友就不建議進行這種較激烈的運動，該尋求專業醫師的協助，保護手部肌肉健康。
林口長庚醫院復健科醫師吳易澄指出，在臨床醫學上因長時間使用手機或3C產品，將引發「板機指」、「媽媽手」以及「腕隧道症候群」。以最嚴重的症狀來說，「板機指」、「媽媽手」患者會因疼痛連杯子都無法拿起，進而影響生活作息。而「腕隧道症候群」則是會直接威脅到生活！一開始只會有酸麻感，並沒有嚴重影響生活，有些患者會因此輕忽而拖延就醫時間，最後使神經受到嚴重壓迫，出現肌肉萎縮的症狀。
為了避免病痛上身，放鬆非常重要！吳易澄表示，想要放鬆手部肌肉很簡單，先將右手往前伸，手掌與手臂打直，手臂與身體呈現90度，然後將手掌向下扳，也就是手掌心會面向身體的方向，這時手背的肌肉會感覺到「緊緊的」，這就是在為緊繃的肌肉拉筋，拉完手背也別忘了反方向將手掌往上扳，手掌朝外延伸另一面的肌肉們！
如果想要在活潑點，不妨跳一場最近網路上很紅的「海草舞」，在抖音APP中最熱門的動作就會使手腕達到運動效果，而且在3分鐘內可以讓全身都動一動，幫助久坐的身體稍微舒緩壓力，不過吳易澄醫師強調，，「海草舞」放鬆法只適合還沒出現手部酸、麻等不適感的朋友，如果已經有以上的症狀出現，還是要到醫院尋求專業醫師，以較溫和的方式幫助手部肌肉放鬆，以維持肌肉的最佳狀態。
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